Я уже много лет пытаюсь питаться правильно, но всё как-то «не моё». Диетологи давали общие схемы, а результат был временный. А тут — рекомендации, составленные буквально под мои фото. Оказалось, у меня зона внимания — поджелудочная. Убрала из рациона то, что её перегружало — и через месяц ушли отёки, которые я считала «возрастными». Для меня это было открытием.
Ольга, 38 лет, Санкт-Петербург ⭐⭐⭐⭐⭐